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Helena Osswald é licenciada e doutorada em História pela Faculdade de Letras da Universidade do Porto e docente do Departamento de História e de Estudos Políticos e Internacionais da referida Faculdade, desde 1982, na área de História Moderna. Tem lecionado, a nível do 1º ciclo, sobretudo disciplinas de História Moderna de Portugal e Métodos e Técnicas de Investigação Histórica, e ao nível do ensino pós-graduado Memória e Identidade e Estruturas Culturais e Religiosas. Os principais domínios de investigação são: história social (centrada em torno da história da família); história do território; história das populações (estruturas demográficas e parentescos). Entre as publicações destaca-se Em torno dos espaços religiosos - monásticos e eclesiástico. Actas de homenagem a Fr. Geraldo Coelho Dias, Porto, Instituto de História Moderna da Universidade do Porto, 2005 (em co-org. com Inês Amorim e Amélia Polónia) e Nascer, Viver e Morrer no Porto de Seiscentos, Porto, FLUP, 2008. É membro do Centro Investigação Transdisciplinar Cultura, Espaço e Memória (CITCEM).
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